Sandwich au concombre

Name: Sandwich au concombre
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Belge,Français,Hollandaise
Ingredients: 40 g Concombre; 50 g Pain blanc; 1 quantité au choix Aneth branche; 2 portion(s) Fromage frais, allégé; 1 quantité au choix Poivre

Points®

Temps total

10 min

Temps pour apprêter les aliments

10 min

Temps de préparation/cuisson

0 min

Portions

Niveau de difficulté

Facile

Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Concombre

40 g

Pain blanc

50 g

Aneth

1 quantité au choix, branche

Fromage frais, allégé

2 portion(s)

Poivre

1 quantité au choix

Instructions

Découpez en lamelles 40 g de concombre. Coupez les pointes de 1 branche d’aneth. Prenez 2 tartines sans croûte, enduisez-les de 2 CS de fromage frais de Weight Watchers et assaisonnez de poivre. Garnissez une tartine de concombre et d’aneth, déposez-y la seconde, pressez légèrement et coupez en deux.

Sandwich au concombre

Ingrédients

Instructions

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