Salade de tomates au boulgour
3
Points®
Temps total
30 min
Temps pour apprêter les aliments
15 min
Temps de préparation/cuisson
15 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Moyen
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Bouillon, légumes, préparé
200 mililitres
Boulgour, cru
120 g
Tomate
750 g
Concombre
1 demi
Orange
2 petit(es)
Vinaigre
2 cc
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix
Huile, olive
4 mililitres
Menthe
½ quantité au choix
Basilic, frais
½ botte(s)
Câpres
2 cuillère(s)