Salade tacos
6
Points®
Temps total
35 min
Temps pour apprêter les aliments
25 min
Temps de préparation/cuisson
10 min
Portions
6
Niveau de difficulté
Moyen
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Filet américain nature, cru
400 g
Ail
1 gousse(s)
Sel
1 g
Chili en poudre
3 cuillère(s)
Paprika
1 cc
Coriandre
½ quantité au choix
Origan
1 cc, séché
Cumin
1 cc, moulu
Poivre
1 cc, blanc
Salade
½ tête(s), iceberg
Oignon
2 petit(es)
Poivron, toutes couleurs
2 moyen(s), 1 jaune et 1 rouge
Concombre
1 plaquette(s)
Tomate
4 moyen(s)
Yaourt, maigre
700 g
Fromage râpé, jusqu'à 30+
100 g
Tortilla chips
50 g
Sauce salade au yaourt
50 g