Salade lunch à la sauce au yaourt
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Points®
Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Salade
1 sachet(s), au choix
Tomates cerise
1 portion(s), 6 mièces
Concombre
1 demi
Haricots kidney, cuits
30 g
Yaourt, maigre
150 g
Poivre
1 pincée(s)
Sel
1 pincée(s)
Jus de citron
1 cuillère(s)
Persil
1 cuillère(s), haché
Instructions
1
Lavez la salade. Coupez les tomates et le concombre en dés, mélangez-les aux feuilles de salade et aux haricots kidney.
2
Préparez la sauce en mélangeant le yaourt, le persil, le jus de citron, du sel et du poivre. Humectez la salade de cette sauce.
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