Salade de pois chiches
1
Points®
Temps total: 15 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Profitez de cette délicieuse recette à zéro Points.
Ingrédients
Pois chiches, crus
530 g, poids net égoutté
Tomates cerise
250 g
Carotte
3 petit(es)
Oignons de printemps
½ petit(es), botte
Basilic, frais
4 brin(s)
Huile, olive
1 cc
Vinaigre balsamique
2 cuillère(s)
Poivre
1 pincée(s)
Sel
1 pincée(s)
Instructions
1
Rincez et égouttez les pois chiches.Transvasez-les dans un grand bol.
2
Coupez les tomates cerises en deux, les carottes en rondelles et l'oignon de printemps en petits morceaux. Déchirez et ciselez les feuilles de basilic.
3
Préparez la vinaigrette en mélangeant et assaisonnant l'huile et le vinaigre. Mélangez tous les ingrédients et attendez quelques instants pour que les saveurs se mêlent.
4
Vous pouvez éventuellement ajouter à la vinaigrette quelques graines de sésame. Rectifiez la valeur SmartPoints.
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