Salade au hareng
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Points®
Temps total: 45 min • Préparation: 30 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Hareng, salé
350 g
Betterave
500 g, (rouge, précuite)
Cornichons au vinaigre
150 g
Oignon rouge
1 moyen(s)
Yaourt, maigre
250 g
Crème, 12% MG
4 cuillère(s)
Vinaigre balsamique
2 cuillère(s), (blanc)
Aneth
2 cuillère(s), (ciselé)
Poivre
1 quantité au choix
Sel
1 quantité au choix
Instructions
1
Tailler la betterave en petits dés. Égoutter les cornichons et les couper en lanières. Éplucher et couper l'oignon en rondelles.
2
Monter un dressing avec le yaourt, la crème, le vinaigre et l'aneth. Saler et poivrer. Mélanger tous les ingrédients, laisser macérer une quinzaine de minutes et servir.
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