Rubans de poires sur yaourt à la vanille et noix
3
Points®
Temps total: 15 min • Préparation: 12 min • Cuisson: 3 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Gousse de vanille
½ bâton(s)
Yaourt, maigre
250 g
Miel
2 cc
Cerneaux de noix
15 g, hachées
Poire
1 pièce(s)
Instructions
1
Coupez la gousse de vanille en deux dans sa longueur, enlevez la moelle et mélangez-la au yaourt et à 1 cc de miel. Faites griller les noix entre 2 et 3 minutes dans une poêle à feu moyen et humectez-les du reste de miel. Lavez la poire, enlevez-en le trognon et coupez-la en larges rubans à l‘aide du découpe légumes. Déposezles sur le yaourt vanille, saupoudrez de noix et servez.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.





