Roulades d'entrecôte au chou pointu
8
Points®
Temps total
2 uur 5 min
Temps pour apprêter les aliments
25 min
Temps de préparation/cuisson
1 uur 40 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Moyen
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Steak de bœuf, cru
600 g, (4 entrecôtes à 150 g)
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix
Moutarde
4 cc, douce
Oignon
1 petit(es)
Cornichons au vinaigre
2 grande(s)
Huile, olive
3 mililitres
Eau minérale
370 mililitres
Pommes de terre, cuites (à l'eau)
800 g, à chair ferme
Chou pointu
800 g
Bouillon, légumes, préparé
100 mililitres
Tomates, conserve
400 g, dés de tomates pelées
Liant
2 g