Ovenrisotto met mediterrane groenten

Risotto et légumes méditerranéens au four

8
Points®
Temps total
50 min
Temps pour apprêter les aliments
32 min
Temps de préparation/cuisson
8 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile

Ingrédients

Tomates séchées au soleil, sans huile

2 pièce(s)

Bouillon, légumes, préparé

550 mililitres

Romarin

1 brin(s)

Riz pour risotto, cru

200 g

Poivron, toutes couleurs

2 moyen(s), rouges

Aubergine

1 moyen(s)

Courgette

1 moyen(s)

Oignon

1 moyen(s), rouge

Huile

1 cc

Origan

1 cc, séché

Crème épaisse

50 g

Poivre

1 quantité au choix

Sel

1 quantité au choix

Instructions

  1. Faites imbiber les tomates séchées dans 50 ml de bouillon chaud, pendant 10 minutes. Faites chauffer le four à 180 °C. Lavez le romarin et le thym, séchez-les et hachez-les finement. Égouttez et coupez en petits morceaux les tomates (imbibées de bouillon).
  2. Dans un plat pour four (ca. 25 x 30 cm), mélangez le riz pour risotto, 400 ml de bouillon, le thym, le romarin et les morceaux de tomates. Assaisonnez, recouvrez d'un film aluminium et enfournez pour 30 à 35 minutes. Mélangez les ingrédients à mi-cuisson.
  3. Lavez, égrainez et coupez les poivrons en petits cubes. Lavez l'aubergine et la courgette, coupez-les en deux dans la longueur et tranchez-les ensuite en lamelles. Pelez et coupez l'oignon en lanières.
  4. Faites chauffer l'huile dans une poêle à feu vif ou moyen et faites frire les légumes entre 6 et 8 minutes. Mouillez du reste de bouillon et saupoudrez de poivre, sel et origan.
  5. Mélangez la crème épaisse au risotto, puis les légumes, rectifiez l'assaisonnement et servez.