Risotto et légumes méditerranéens au four
8
Points®
Temps total: 50 min • Préparation: 32 min • Cuisson: 8 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Tomates séchées au soleil, sans huile
2 pièce(s)
Bouillon, légumes, préparé
550 mililitres
Romarin
1 brin(s)
Riz pour risotto, cru
200 g
Poivron, toutes couleurs
2 moyen(s), rouges
Aubergine
1 moyen(s)
Courgette
1 moyen(s)
Oignon
1 moyen(s), rouge
Huile
1 cc
Origan
1 cc, séché
Crème épaisse
50 g
Poivre
1 quantité au choix
Sel
1 quantité au choix
Instructions
1
Faites imbiber les tomates séchées dans 50 ml de bouillon chaud, pendant 10 minutes. Faites chauffer le four à 180 °C. Lavez le romarin et le thym, séchez-les et hachez-les finement. Égouttez et coupez en petits morceaux les tomates (imbibées de bouillon).
2
Dans un plat pour four (ca. 25 x 30 cm), mélangez le riz pour risotto, 400 ml de bouillon, le thym, le romarin et les morceaux de tomates. Assaisonnez, recouvrez d'un film aluminium et enfournez pour 30 à 35 minutes. Mélangez les ingrédients à mi-cuisson.
3
Lavez, égrainez et coupez les poivrons en petits cubes. Lavez l'aubergine et la courgette, coupez-les en deux dans la longueur et tranchez-les ensuite en lamelles. Pelez et coupez l'oignon en lanières.
4
Faites chauffer l'huile dans une poêle à feu vif ou moyen et faites frire les légumes entre 6 et 8 minutes. Mouillez du reste de bouillon et saupoudrez de poivre, sel et origan.
5
Mélangez la crème épaisse au risotto, puis les légumes, rectifiez l'assaisonnement et servez.
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