Photo de Raisins à la sauce yaourt vanillée prise par WW

Raisins à la sauce yaourt vanillée

3
2
2
Valeur SmartPoints par portion
Temps total
50 min
Temps pour apprêter les aliments
0 min
Temps de préparation/cuisson
20 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Raisins, noirs

300 g

Sucre vanillé

1 sachet(s)

Lait, écrémé

150 ml

Poudre instantanée pour pudding, non sucrée, vanille

15 g

Yaourt, maigre

250 g

Zeste d'agrume

½ cuillère(s), citron

Sucre cristallisé

1 cuillère(s)

Instructions

  1. Coupez de raisins noirs et blancs en deux. Mélangez avec de sucre vanillé, mettez le tout au réfrigérateur et laissez macérer.
  2. Prélevez 3 CS de 150 ml de lait écrémé, que vous mélangez avec de poudre pour flans, et portez le reste du lait à ébullition. Ajoutez-y la sauce que vous venez de préparer et portez à nouveau à ébullition en remuant. Laissez refroidir.
  3. Fouettez de yaourt maigre, la sauce vanillée et de zeste de citron bio et ajoutez de sucre. Nappez les raisins de cette sauce.