Photo de Quesadillas à la crème de tomates séchées prise par WW

Quesadillas à la crème de tomates séchées

8 - 9
PersoPoints™ par part
Temps total
20 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
10 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile

Ingrédients

Tomates séchées au soleil, sans huile

80 g

Fromage frais, allégé

125 g

Haricots blancs, cuits

150 g, égouttés

WW Protein wrap

4 pièce(s)

Roquette

50 g

Huile

4 cc

Instructions

  1. Coupez les tomates séchées en deux, écrasez les haricots et mélangez le tout au fromage frais. Enduisez-en les wraps.
  2. Garnissez les wraps de salade roquette et repliez-les en deux.
  3. Faites dorer les wraps WW des deux côtés dans l'huile. Coupez-les ensuite en 3 morceaux de taille identique et servez.

Notes

ASTUCE Pour plus de goût, garnissez les wraps de 60 g de fromage de chèvre émietté 30+. La valeur PersoPoints passe alors à 10 PersoPoints par personne. Voulez-vous commander le Wrap protéiné WW ? Disponible dans notre boutique en ligne sur ww.com/shop.