Pruimensoufflé
2
Points®
Temps total: 40 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 25 min • Portions: 6 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Pruimen
250 g, in blokjes
Kaneel
1 koffielepel(s)
Ei, rauw
2 stuk(s)
Plattekaas, mager, natuur
250 g
Allesbinder
1 eetlepel(s)
Vanillesuiker
2 zakje(s)
Poedersuiker
2 koffielepel(s)
Instructions
1
Verwarm de oven voor op 180 °C. Was en halveer de pruimen, verwijder de pitten en snij de pruimen in blokjes. Meng debpruimen met de kaneel en verdeel over de bodem van 6 soufflévormpjes (inhoud ca. 150 ml).
2
Splits de eieren en meng de eidooiers met de kwark/ plattekaas, de allesbinder en de vanillesuiker. Klop de eiwitten stijf. Schep de eiwitten door het kwark-plattekaasmengsel en verdeel over de pruimen. Bak de soufflés 20-25 minuten in de oven. Bestrooi met de poedersuiker en serveer direct.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.