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Pommes de terre au four, crème de thon
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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
1 uur
Temps pour apprêter les aliments
20 min
Temps de préparation/cuisson
40 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme Weight Watchers.
Ingrédients
Pommes de terre, nature
800 g, (grosses)
Sel
1 quantité à choix
Poivre
1 quantité à choix
Cumin
1 cc
Sel marin, gros
1½ cc
Poivron, toutes couleurs
100 g, (poivron rôti concerve sans huile)
Oignon
1 moyen
Fromage blanc, nature, 0% MG
500 g
Eau gazeuse
4 cuillère(s)
Concentré de tomate
2 cc
Thon, conserve au naturel
150 g
Ciboulette
3 cuillère(s), (ciselée)
Paprika
1 quantité à choix
Salade
1 tête(s), (lollo bianco)
Yaourt, maigre
150 g
Jus de citron
1 cuillère(s)
Sucre cristallisé
1 pincée(s)
Noisettes
20 g