Pois chiches grillés aux 5 épices
1
Points®
Temps total: 12 min • Préparation: 2 min • Cuisson: 10 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Les pois chiches grillés sont une collation rassasiante et protéinée, mais lorsqu'on a faim, qui a la patience d'attendre au moins 35 minutes pour les griller ? Surtout sachant que cette recette est prête en 10 minutes avec un Airfryer.
Ingrédients
Pois chiches, cuits
265 g
Huile
2 cc
Herbes
1 cc, mélange chinois de 5 épices
Sel
½ cc, gros
Instructions
1
Préchauffez l'Airfryer à 200 °C. Rincez et séchez les pois chiches avec du papier essuie-tout. Transvasez dans un ravier et mélangez avec l'huile, ½ cuillère à café de mélange de 5 épices et ¼ de cuillère à café de sel. Répartissez dans le panier de l'Airfryer.
2
Faites cuire 10 minutes pour que les pois chiches soient dorés et croquants. Transvasez dans un ravier et saupoudrez du reste de 5 épices et de sel.
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