Photo de Planchette à grignoter, sauce mielet moutarde prise par WW

Planchette à grignoter, sauce mielet moutarde

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
10 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
0 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile
Une délicieuse recette parfaitement conforme au programme.

Ingrédients

Fromage frais, allégé

4 cuillère(s), (50 g)

Moutarde

½ cc

Miel

1 cc

Sel

1 quantité au choix

Poivre

1 quantité au choix

Pain de seigle complet, Schwarzbrot

20 g

Fraises

1 poignée(s)

Concombre

¼ pièce(s)

Carotte

1 grande(s)

Poivron, toutes couleurs

1 moyen(s)

Instructions

  1. Mélangez le fromage frais, la moutarde et le miel et assaisonnez.
  2. Consommez les rondelles de pain complet en trempant les fraises, les raisins et les légumes dans la sauce.