Petits croissants aux olives
3
Points®
Temps total: 1 h 20 min • Préparation: 1 h • Cuisson: 20 min • Portions: 16 • Difficulté: Facile
Lors d’une fête, succès assuré pour ces petits croissants aux olives.


Ingrédients
Levure fraîche
40 g, (1 bloc)
Sucre cristallisé
1 cc
Eau
125 mililitres, (tiède)
Farine de blé intégrale
240 g
Sel
1 pincée(s)
Romarin
1 cc, séché
Huile, olive
2 mililitres
Olives
100 g, marinées et dénoyautées
Thym
1 pincée(s)
Fromage frais, allégé
200 g
Instructions
1
Émiettez la levure et dissolvez-la avec le sucre dans 50 ml d'eau. Versez 230 g de farine de froment dans un bol et creusez-y une cuvette au milieu. Versez la levure dans le creux, mélangez brièvement le tout et réservez-le à température ambiante pendant 15 minutes, en couvrant le bol.
2
Mélangez le reste de l'eau, une cuillère à café de sel, le romarin et l'huile avec la pâte qui a levé et pétrissez-la jusqu'à ce qu'elle devienne bien lisse. Laissez-la reposer une demi-heure.
3
Hachez finement les olives et mélangez-les avec le fromage frais allégé et le thym. Saupoudrez votre plan de travail du reste de la farine. Déposez-y la pâte, pétrissez-la au rouleau jusqu'à obtention d'un rectangle de 30 x 40 cm. Divisez la pâte en 8 rectangles identiques que vous coupez en oblique par le milieu de façon à obtenir 16 triangles.
4
Badigeonnez les triangles de la crème d'olive en laissant les bords vierges. Enroulez les triangles en commençant par le long côté. Repliez-en légèrement les extrémités vers l'intérieur, de façon à obtenir une jolie forme de croissant.
5
Préchauffez le four à 180 °C. Déposez les croissants sur une plaque de cuisson couverte de papier de cuisson et réservez-les 15 minutes à température ambiante. Cuisez-les ensuite 20 minutes au milieu du four jusqu'à obtenir une belle couleur dorée. Servez-les chauds ou froids.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.











