Petit-déj vitaminé

Name: Petit-déj vitaminé
Prep time: 5 min
Cook time: PTnullM
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 0.5 moyen(s) Pomme; 100 g Cottage cheese, 1,5% m.g.; 100 g Yaourt, maigre; 0.5 pièce(s) Papaye; 1 pièce(s) Citron vert; 1 pièce(s) Fruit de la passion; 1 cc Menthe hachée; 15 g WW Crunchy spelt cereal flakes with chocolate

2 - 8

PersoPoints™ par part

Temps total

5 min

Temps pour apprêter les aliments

5 min

Portions

Niveau de difficulté

Facile

Ingrédients

Pomme

½ moyen(s)

Cottage cheese, 1,5% m.g.

100 g

Yaourt, maigre

100 g

Papaye

½ pièce(s)

Citron vert

1 pièce(s)

Fruit de la passion

1 pièce(s)

Menthe

1 cc, hachée

WW Crunchy spelt cereal flakes with chocolate

15 g

Instructions

Râpez la pomme et mélangez-la avec le cottage cheese et le yaourt.
Coupez la papaye en cubes. Râpez un peu de zestes et pressez le citron vert. Mélangez les zestes et le jus avec la papaye. Coupez le fruit de la passion en deux, retirez-en la chair et déversez-la sur la papaye avec la menthe. Mangez la papaye, le yaourt aux pommes et les WW Crunchy Spelt Cereal Flakes.

Petit-déj vitaminé

Ingrédients

Instructions

Vous pourriez aussi aimer

Potage aux légumes à 0 Point

Croque-monsieur au jambon, fromage et tomate

Taboulé

Pâtes à la bolognaise

Mélange de salades vertes et sa vinaigrette

Soupe de tomate au persil

Vous pourriez aussi aimer

Potage aux légumes à 0 Point

Croque-monsieur au jambon, fromage et tomate

Taboulé

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !