Commencez votre parcours de perte de poids maintenant - avec 6 mois gratuits !

Pasta met een saus van walnoten

12

Points®

Temps total: 35 min • Préparation: 20 min • Cuisson: 15 min • Portions: 6 • Difficulté: Facile

Weg met die eeuwige spaghetti Bolognese. Na het proeven van deze pasta wil je nooit meer terug.

Ingrédients

Pasta, wit, ongekookt

500 g, bij voorkeur spaghetti

Bouillon, groente, bereid

450 milliliter

Walnoten/okkernoten

60 g

Room, 12% v.g.

3 koffielepel(s)

Olie, noten

1 koffielepel(s)

Knoflook

1 teentje(s)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Peterselie

3 eetlepel(s)

Parmezaanse kaas

2 eetlepel(s), geraspt

Instructions

1

Kook de pasta volgens de instructies op de verpakking gaar en giet af.

2

Maak in de tussentijd de saus. Breng hiervoor de bouillon in een kleine pan aan de kook en reduceer tot 200 ml. Hak ondertussen de walnoten en rooster ze in een koekenpan op middelhoog vuur.

3

Doe de gereduceerde bouillon, de helft van de walnoten, de room, de olie, de knoflook en een beetje zout en peper in een blender of keukenmachine. Zorg dat de deksel er goed op zit en draai het mengsel op een hoge stand tot een gladde saus.

4

Vermeng de pasta met de saus en strooi er peterselie over. Strooi hier als laatste de resterende walnoten en Parmezaanse kaas over.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.