Photo de Pain de seigle et fromage frais au poivron prise par WW

Pain de seigle et fromage frais au poivron

2
PersoPoints™ par part
Temps total
10 min
Temps pour apprêter les aliments
5 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile

Ingrédients

Poivron, toutes couleurs

1 moyen(s), rouge

Oignons de printemps

1 petit(es)

Fromage blanc, nature, 0% MG

25 g

Pain de seigle complet, Pumpernickel

1 portion(s)

Poivre

1 quantité au choix

Sel

1 quantité au choix

Instructions

  1. Coupez la moitié du poivron en fins dés et l'oignon de printemps en rondelles. Mélangezles dés de poivrons avec les rondelles d’oignon de printemps et le fromage blanc. Gardez quelques dés de poivron et quelques rondelles d’oignon de printemps pour la garniture. Assaisonnez.
  2. Enduisez le pain de ce fromage frais et garnissez du reste de dés et de rondelles. Consommez votre tartine avec le reste du poivron.