Overnight oats au cacao et graines de chia
2
Points®
Temps total: 8 h 5 min • Préparation: 0 min • Cuisson: 5 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Banane
1 petit(es)
Graines de chia
3 cc
Avoine
15 g
Cacao en poudre, non sucré
½ cc
Yaourt, maigre
200 g
Kaki
1 pièce(s)
Cacaonibs
1 cc
Instructions
1
Coupez la banane en tranches dans sa longueur et réservez-la dans un verre.
2
Mélangez les graines de chia et les flocons d'avoine, le cacao en poudre, le yaourt, transvasez le tout dans le verre et réservez une nuit au réfrigérateur.
3
Le matin, coupez le kaki en cubes et déposez-les dans le verre. Saupoudrez de fèves de cacao.
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