Muesli énergétique

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
10 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
0 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Raisins, noirs

100 g, (sans pépins)

Banane

1 petit(s)

Lait battu, non sucré

250 ml

Cannelle

¼ cc

Édulcorant (type polyol érythritol)

1 quantité au choix

Instructions

  1. Laver le raisin et couper les grains en deux. Ajouter la banane coupée en rondelles. Mouiller avec le lait battu et aromatiser avec la cannelle. Édulcorer. Transvaser la préparation dans un récipient à couvercle hermétique. Emballer le muesli séparément. Mélanger le tout à l’heure du repas.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !