Muesli énergétique

Name: Muesli énergétique
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 100 g Raisins, noirs (sans pépins); 1 petit(es) Banane; 250 mililitres Lait battu, non sucré; 0.25 cc Cannelle; 1 quantité au choix Édulcorant (type polyol érythritol)

Points®

Temps total

10 min

Temps pour apprêter les aliments

10 min

Temps de préparation/cuisson

0 min

Portions

Niveau de difficulté

Facile

Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Raisins, noirs

100 g, (sans pépins)

Banane

1 petit(es)

Lait battu, non sucré

250 mililitres

Cannelle

¼ cc

Édulcorant (type polyol érythritol)

1 quantité au choix

Instructions

Laver le raisin et couper les grains en deux. Ajouter la banane coupée en rondelles. Mouiller avec le lait battu et aromatiser avec la cannelle. Édulcorer. Transvaser la préparation dans un récipient à couvercle hermétique. Emballer le muesli séparément. Mélanger le tout à l’heure du repas.

Muesli énergétique

Ingrédients

Instructions

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