Méli-mélo de fruits en papillote
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Temps total: 8 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 3 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Des pommes, des poires, des bananes, une papillote, et le tour et joué !
Ingrédients
Banane
1 petit(es)
Cannelle
1 cc, en poudre
Crème, 12% MG
2 cc
Cumin
1 cc, en poudre
Édulcorant (type polyol érythritol)
1 cc, cuisson en poudre
Poire
1 pièce(s)
Pomme
1 petit(es)
Instructions
1
Découper quatre feuilles de papier sulfurisé. Peler les fruits puis les couper en morceaux et les répartir sur les quatre feuilles préparées.
2
Saupoudrer de cannelle, de cumin et d’édulcorant. Ajouter deux cuillérées à café de crème fraîche par papillote. Fermer et passer au four à micro-ondes (puissance 850 w) pendant trois minutes.
3
Suggestion : utiliser les fruits de selon les saisons pour faire des variantes de ce dessert, et remplacer le cumin par du gingembre en poudre et/ou un tour de moulin à poivre.
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