Photo de Lanières de poulet au paprika prise par WW

Lanières de poulet au paprika

3
1
1
Valeur SmartPoints par portion
Temps total
30 min
Temps pour apprêter les aliments
20 min
Temps de préparation/cuisson
10 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Un snack délicieux dont vous pouvez faire une version douce ou relevée selon votre goût. Les enfants aussi l'adorent !

Ingrédients

Filet de poulet, cru

400 g

Sel

1 quantité au choix

Paprika

½ cc, en poudre

Huile de tournesol

1 cc

Ail

1 gousse(s)

Menthe

1 botte(s)

Sauce sweet chili

1 cuillère(s)

Yaourt, maigre

150 g

Poivre, noir

1 quantité au choix

Céleri

4 pièce(s)

Instructions

  1. Coupez le filet de poulet en lanières et assaisonnez-les de sel et de paprika.
  2. Faites chauffer une poêle à revêtement antiadhésif à feu modéré. Versez l'huile dans la poêle, ajoutez les lanières de poulet et faites-les cuire pendant 5 à 10 minutes.
  3. Pressez l'ail et hachez la menthe. Incorporez-les au yaourt ainsi que la sauce chili. Assaisonnez de poivre et de sel.
  4. Lavez le céleri et coupez-le en julienne. Posez les lanières de poulet sur une assiette et servez-les avec le céleri et la sauce au yaourt.