
Lanières de dinde, purée de pommes de terre et brocolis
2
Points®
Temps total
45 min
Temps pour apprêter les aliments
25 min
Temps de préparation/cuisson
20 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Moyen
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Pommes de terre, cuites (à l'eau)
300 g
Lait, écrémé
4 cuillère(s)
Poivre
1 quantité au choix
Sel
1 quantité au choix
Noix de muscade
1 quantité au choix
Brocoli
250 g
Poivron, toutes couleurs
1 moyen(s), (rouge)
Huile, olive
2 mililitres
Filet de dinde, cru
130 g
Oignon
1 petit(es)
Bouillon, légumes, préparé
60 mililitres