Skip to main content
Commencez votre parcours de perte de poids maintenant - avec 6 mois gratuits !

Glace aux myrtilles à la menthe

1

Points®

Temps total: 2 h 5 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Citron

5 g, 1 pointe de zestes de citron

Yaourt, maigre

100 g

Miel

1 cc

Airelles

100 g

Menthe

1 botte(s), hachée

Instructions

1

Mélangez 1 pointe de zestes de citron à 100 g de yaourt maigre et 1 cc de miel. Ajoutez 100 g de myrtilles au mélange de yaourt et écrasez en purée. Ajoutez-y 1 cc de menthe hachée et transvasez le mélange dans un plat métallique de faible profondeur. Réservez environ 2 heures au réfrigérateur, en mélangeant toutes les 30 minutes.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.