
Frittata à la méditerranéenne
8
4
4
Valeur SmartPoints par portion
Temps total
30 min
Temps pour apprêter les aliments
5 min
Temps de préparation/cuisson
25 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile
La frittata est un plat parfait pour récupérer les restes alimentaires. Vous pouvez utiliser toutes les variétés de légumes.
Ingrédients
Fenouil
1 moyen(s)
Courgette
1 pièce(s)
Poivron, toutes couleurs
1 moyen(s), Rouge
Huile
1 cc
Oeuf
2 pièce(s)
Lait, écrémé
2 cuillère(s)
Poivre
1 quantité au choix
Sel
1 quantité au choix
Thym
1 cc
Feta, allégée
50 g