Filets de poulet au lard
5
Points®
Temps total
50 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
40 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Moyen
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Pommes de terre, cuites (à l'eau)
800 g, à chair ferme
Oignons de printemps
½ g, 1/2 botte
Champignons
350 g
Figues, sèches
50 g
Filet de poulet, cru
480 g
Piment
1 portion(s), de Cayenne
Lard de petit déjeuner
80 g, en tranches
Huile
2 cc
Bouillon, légumes, préparé
125 mililitres
Maïzena
1 cc
Crème, 12% MG
3 cc
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix
Chou rouge
720 g, en conserve