
Filet de poulet à la crème de pois chiches
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Points®
Temps total
40 min
Temps pour apprêter les aliments
35 min
Temps de préparation/cuisson
5 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Carotte
6 grande(s)
Céleri
2 pièce(s)
Poivron, toutes couleurs
1 moyen(s), (jaune)
Persil
1 botte(s), (plat)
Fromage blanc, nature, 0% MG
3 cuillère(s)
Yaourt, maigre
150 g
Jus de citron
2 cc
Cumin
½ cc
Paprika
1 quantité au choix
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix
Filet de poulet, cru
440 g, (4 filets à 110 g)
Huile, olive
2 mililitres