
Filet d'agneau aux lentilles corail
5
Points®
Temps total
50 min
Temps pour apprêter les aliments
20 min
Temps de préparation/cuisson
30 min
Portions
2
Niveau de difficulté
Moyen
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Oignon
1 quantité au choix
Ail
1 gousse(s)
Filet d'agneau, cru
240 g, 2 filets à 120 g
Huile, olive
2 mililitres
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix
Cumin
1 quantité au choix, pincée, moulu
Coriandre
1 g, pincée, moulue
Cannelle
1 morceau(x)
Lentilles, sèches
100 g, corail
Bouillon, légumes, préparé
300 mililitres
Dattes, sèches, confites
4 pièce(s), dénoyauttées
Salade
200 g, frisée
Yaourt, maigre
125 g
Jus de citron
2 cuillère(s)