
Farfalle à la sauce aux légumes et fromage
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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
30 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
20 min
Portions
2
Niveau de difficulté
Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Haricots princesse
200 g
Chou-fleur
150 g
Carotte
2 grande(s)
Pâtes, non farcies, crues
110 g, farfalle
Beurre du pays, demi-écrémé
1 cc
Farine
1 cuillère(s)
Lait, écrémé
125 ml
Fromage frais, allégé
50 g
Fromage râpé, jusqu'à 30+
3 cuillère(s), aux herbes
Ciboulette
1 cuillère(s)
Poivre
1 quantité au choix
Sel
1 quantité au choix