Commencez votre parcours de perte de poids maintenant - avec 6 mois gratuits !

Entremets d’azuki

4

Points®

Temps total: 15 h 35 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 25 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Image
Image

Ingrédients

Haricots bruns, secs

100 g

Boisson au soja, nature

200 mililitres

Lait de coco

100 mililitres

Sucre vanillé

1 sachet(s)

Thé, non sucré

1 sachet(s)

Agar-agar

1 cc

Thé, non sucré

1 tasse(s)

Instructions

1

Faire tremper les haricots azuki la veille dans de l’eau froide. Le lendemain, les faire cuire 20 min dans une grande casserole d’eau bouillante. Égoutter et mixer finement.

2

Dans une casserole, faire chauffer à feu doux, la boisson de soja et le lait de coco avec le sucre vanillé et le sachet de thé au jasmin pendant 5 min. Hors du feu, ajouter l’agar-agar. Incorporer enfin la purée d’azuki. Bien mélanger.

3

Répartir dans 4 ramequins et placer au frais pendant au moins 3 h. Juste au moment de servir, poudrer les entremets de thé matcha.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.