OFFRE LIMITÉE: 60% de remise!

Energy balls à l’abricot

2

Points®

Temps total: 3 h 15 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 0 min • Portions: 8 • Difficulté: Facile

Ingrédients

Abricots, secs

60 g

Jus de citron vert

1 cuillère(s)

Flocons d'avoine

60 g

Noix de cajou

25 g

Eau

45 mililitres, 3 cuillères à soupe

Graines de sésame

2 cc

Instructions

1

Couper les abricots en petits morceaux. Les mettre dans le bol d’un mini hachoir électrique avec le jus de citron et la moitié des flocons d’avoine. Donner quelques pulsions pour les réduire en une pâte épaisse. Verser dans un bol.

2

Hacher de la même manière les noix de cajou avec le reste de flocons d’avoines et 1 cuillères à soupe d’eau. Ajouter dans le bol, mélanger le tout et malaxer en incorporant 2 cuillères à soupe d’eau, jusqu’à obtenir une pâte souple et un peu collante.

3

Dans la paume de la main, former 8 boulettes de la taille d’une noix (20 g). Verser les graines de sésame dans une assiette creuse, y rouler les boulettes. Réserver au frais 3 heures avant de déguster.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.