Photo de Dinde façon toscane prise par WW

Dinde façon toscane

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
45 min
Temps pour apprêter les aliments
5 min
Temps de préparation/cuisson
40 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile

Ingrédients

Huile

1 cc

Tomate

1 moyen(s)

Filet de dinde, cru

150 g

Herbes de Provence

1 cc

Champignons

150 g

Ail

1 gousse(s)

Tomates tamisées

150 g

Fromage frais, allégé

30 g

Basilic, frais

3 cuillère(s), haché

Parmesan

20 g, râpé

Sel

1 quantité au choix

Poivre

1 quantité au choix

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180 °C. Chauffez l'huile dans une poêle et faites frire le filet de dinde des 2 côtés. Saupoudrez de sel, poivre, herbes de Provence et retirez de la poêle.
  2. Coupez les champignons en deux et faites frire à la poêle pendant 4 minutes. Pressez l'ail. Réchauffez les tomates tamisées dans un poêlon, mélangez-y le fromage frais, l'ail, 2 CS de haché, du sel et du poivre et portez à ébullition.
  3. Versez la sauce tomate dans un plat pour four, déposez le filet de dinde et couvrez de champignons. Coupez la tomate en tranches, déposez-les sur la viande et saupoudrez de parmesan. Enfournez environ 30 minutes. Retirez du four et saupoudrez du reste de basilic et servez.