Curry fruité de dinde
11
Points®
Temps total
25 min
Temps pour apprêter les aliments
15 min
Temps de préparation/cuisson
10 min
Portions
2
Niveau de difficulté
Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Haricot long
200 g
Ail
1 gousse(s)
Riz, blanc, cru
100 g
Sel
1 quantité au choix
Filet de dinde, cru
240 g
Huile
1 cc
Piment
5 g, 1 cc de piment de Cayenne
Bouillon, légumes, préparé
100 mililitres
Crème, 12% MG
125 mililitres
Curry en poudre
1 cc
Salade de fruits frais, non sucrée
250 g, mélange de fruits exotiques, non sucré (surgelé)