Photo de Crevettes marinées au pesto de roquette prise par WW

Crevettes marinées au pesto de roquette

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
13 min
Temps pour apprêter les aliments
5 min
Temps de préparation/cuisson
8 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile

Ingrédients

Pommes de terre, cuites (à l'eau)

400 g

Crevettes, roses, cuites

480 g

Oignon

2 petit(es), frais

Salade

5 poignée(s), roquette

Coriandre

1 quantité au choix, 1 poignée

Parmesan

1 cuillère(s)

Huile, olive

2 cuillère(s)

Eau

15 ml, 1 cuillère à soupe

Citron

1 moyen(s), jus

Fenouil

1 demi

Graines de sésame

15 g

Poivre, rose

1 cc

Sel

1 quantité au choix, fleur de sel

Instructions

  1. Plonger les pommes de terre non épluchées dans une grande casserole d’eau bouillante salée pendant 7 à 8 min. La pointe d’un couteau doit s’y enfoncer facilement. Égoutter et laisser refroidir.
  2. Pendant ce temps, placer les crevettes dans un plat. Éplucher et couper les oignons en morceaux. Mixer ensemble 1 poignée de roquette, la coriandre, les oignons, le parmesan, l’huile, l’eau et la moitié du jus de citron. La texture doit rester un peu grossière.
  3. Mélanger avec les crevettes en les enrobant bien. Ajouter le fenouil émincé très finement. Verser le reste du jus de citron. Répartir le reste de la roquette dans les assiettes de service. Arranger les pommes de terre, puis les crevettes marinées. Parsemer de graines de sésame, baies roses, fleur de sel et poivre.

Notes

Astuce Vous pouvez aussi troquer la coriandre par du basilic et l’huile de sésame par de l’huile d’olive.