Crêpe express aux fruits des bois

Name: Crêpe express aux fruits des bois
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 15 g Fromage frais, allégé; 1 cc Miel; 20 g Flocons d'avoine muesli non sucré; 5 g Pistaches, émondées, non salées effilées; 1 petit(es) Tortilla/wrap, crêpe de maïs (45 g); 100 g Myrtilles fruits de bois (fraises, myrtilles, framboises)

Points®

Temps total

10 min

Temps pour apprêter les aliments

10 min

Temps de préparation/cuisson

0 min

Portions

Niveau de difficulté

Facile

Une délicieuse recette parfaitement conforme au programme.

Ingrédients

Fromage frais, allégé

15 g

Miel

1 cc

Flocons d'avoine

20 g, muesli non sucré

Pistaches, émondées, non salées

5 g, effilées

Tortilla/wrap, crêpe de maïs

1 petit(es), (45 g)

Myrtilles

100 g, fruits de bois (fraises, myrtilles, framboises)

Instructions

Mélangez le fromage frais, le miel, le muesli et les pistaches.
Réchauffez le wrap, enduisez-le du mélange de fromage frais et garnissez de fruits des bois.
Enroulez, dégustez et savourez le reste des fruits des bois.

Crêpe express aux fruits des bois

Ingrédients

Instructions

Vous pourriez aussi aimer

Spaghetti bolognaise

Omelette aux herbes

Muffins aux pommes pour petit-déj'

Hachis camarguais (Best of 2019)

Wrap aigre-doux au rosbif

Pancakes de banane (Mon WW Livre Programme)

Vous pourriez aussi aimer

Spaghetti bolognaise

Omelette aux herbes

Muffins aux pommes pour petit-déj'

Le chemin vers une vie plus saine et plus heureuse commence ici