Couscous aux fruits rouges

Name: Couscous aux fruits rouges
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 50 ml Eau; 2 cuillère(s) Couscous, cru; 1 cc Miel; 1 cc Cannelle; 150 g Fruits surgelés de fruits rouges, ou frais; 1 petit(s) Banane; 1 nuage(s) de Jus de citron; 150 ml Yaourt de soja, naturel; 2 feuillet(s) Menthe

Valeur SmartPoints par portion

Temps total

10 min

Temps pour apprêter les aliments

10 min

Portions

Niveau de difficulté

Facile

Ingrédients

Eau

50 ml

Couscous, cru

2 cuillère(s)

Miel

1 cc

Cannelle

1 cc

Fruits surgelés

150 g, de fruits rouges, ou frais

Banane

1 petit(s)

Jus de citron

1 nuage(s) de

Yaourt de soja, naturel

150 ml

Menthe

2 feuillet(s)

Instructions

Faites bouillir l'eau, versez-y le couscous et laissez gonfler 5 minutes. Remuez le couscous avec une fourchette, ajoutez le miel, la cannelle et les fruits rouges.
Écrasez la banane, le jus de citron et le yaourt. Transvasez en alternance le couscous et le yaourt à la banane dans un verre pour former des strates et garnissez éventuellement de menthe.

Couscous aux fruits rouges

Ingrédients

Instructions

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