Concombre farci façon express

Name: Concombre farci façon express
Prep time: 15 min
Cook time: PTnullM
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 moyen(s) Concombre; 1 moyen(s) Tomate; 1 moyen(s) Oignons de printemps; 100 g Crevettes, roses, cuites de la mer du Nord; 45 g Skyr, nature, jusqu'à 0,2% m.g.; 1 cuillère(s) Aneth haché; 1 pincée(s) Poivre; 1 pincée(s) Sel

Valeur SmartPoints par portion

Temps total

15 min

Temps pour apprêter les aliments

15 min

Portions

Niveau de difficulté

Facile

Profitez de cette délicieuse recette à zéro Points.

Ingrédients

Concombre

1 moyen(s)

Tomate

1 moyen(s)

Oignons de printemps

1 moyen(s)

Crevettes, roses, cuites

100 g, de la mer du Nord

Skyr, nature, jusqu'à 0,2% m.g.

45 g

Aneth

1 cuillère(s), haché

Poivre

1 pincée(s)

Sel

1 pincée(s)

Instructions

Coupez le concombre en deux dans le sens de la longueur, égrainez-le à la cuillère. Coupez la tomate en petits cubes et l'oignon de printemps en rondelles. Mélangez-les aux crevettes, au skyr et à l'aneth et assaisonnez.
Garnissez l'intérieur des concombres de ce mélange de crevettes. Bon appétit !

Concombre farci façon express

Ingrédients

Instructions

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