Potage chinois aux légumes
0
Points®
Temps total: 17 min • Préparation: 12 min • Cuisson: 5 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Cette recette classique est légère, rapide et excellente comme en-cas.


Ingrédients
Bouillon déshydraté
15 g, légumes
Mélange d'herbes
2 g, mélange de 5 épices
Sauce soja
3 cuillère(s)
Coriandre
2 cuillère(s)
Poivron, toutes couleurs
1 moyen(s), coupé en lanières
Carotte
1 moyen(s), râpée
Pousses de soja/taugé
200 g
Poivre, noir
1 pincée(s), du moulin
Sel
1 pincée(s)
Instructions
1
Mélangez la poudre de bouillon de légumes à 850 ml d'eau dans une casserole. Ajoutez le mélange de 5 épices et portez à ébullition.
2
Ajoutez la sauce soja, la coriandre et les légumes et laissez bouillir doucement pendant 5 minutes.
3
Assaisonnez de sel et de poivre et versez dans des bols.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.











