Skip to main content
Commencez votre parcours de perte de poids maintenant - avec 6 mois gratuits !

Cheese-cake en verrine

4

Points®

Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

Une délicieuse recette parfaitement conforme au programme.

Ingrédients

Biscuit sec, toutes sortes

15 g

Cannelle

1 pincée(s)

Fromage blanc, nature, 0% MG

75 g

Yaourt, maigre

15 g

Sucre vanillé

1 cc

Fruits surgelés

50 g, fruits de bois

Confiture ou gelée, light

1 cc

Instructions

1

Émiettez le biscuit, mélangez-le à la cannelle et versez dans le verre. Mélangez le fromage blanc, le yaourt et le sucre vanillé et versez sur le fond de biscuits.

2

Mélangez le fruit et la confiture et versez sur le fromage blanc. Appétissant et délicieux !

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.