Carottes au four
1
Points® value
Temps total
45 min
Temps pour apprêter les aliments
25 min
Temps de préparation/cuisson
20 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Ingrédients
Pois chiches, cuits
530 g
Carotte
6 moyen(s)
Oignon rouge
1 moyen(s)
Citron
1 pièce(s), non traité
Graines de sésame
1 cc
Huile
2 cc, de sésame
Cumin
1 cc
Yaourt à la grecque, maigre
200 g
Persil
2 cc, haché
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix