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Photo de Cannelloni farcis au thon prise par WW

Cannelloni farcis au thon

14
Points®
Temps total
1 uur 10 min
Temps pour apprêter les aliments
30 min
Temps de préparation/cuisson
40 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Moyen
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Thon, conserve au naturel

2 boîte(s) ou bouteille(s)

Fromage frais, allégé

300 g, aux fines herbes

Câpres

3 cc

Poivron, toutes couleurs

1 moyen(s), rouge

Sel

1 quantité au choix

Poivre

1 quantité au choix

Cannelloni, cru

200 g

Huile, olive

2 mililitres

Ail

1 gousse(s)

Tomates, conserve

500 g, tomates passées

Basilic, frais

½ botte(s)

Sucre cristallisé

1 cc

Mozzarella, allégée

1 boule(s)

Instructions

  1. Préchauffer le four à 180°C. Égoutter le thon et le mélanger avec le fromage frais et les câpres. Laver, épépiner et tailler le poivron en petits dés. Les incorporer au thon. Saler et poivrer. Farcir les cannelloni de cette préparation (utiliser une poche à douille). Déposer les cannelloni dans un plat à gratin de 20 x 30 cm.
  2. Faire revenir brièvement l’ail écrasé dans l’huile. Mouiller avec les tomates passées. Laver, essorer et ciseler le basilic. L’incorporer à la sauce. Assaisonner de sel, poivre et sucre. Napper les cannelloni de sauce tomate.
  3. Enfourner les cannelloni et les cuire une vingtaine de minutes. Tailler la mozzarella en petits dés et en parsemer le plat. Cuire encore une quinzaine de minutes.

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