Vers le contenu principalAller au bas de page
Démarrez
Démarrez
Commencez avec WW (Weight Watchers) et trouvez l'inspiration dans nos recettes saines et délicieuses
Photo de Burritos au jambon et haricots rouge prise par WW

Burritos au jambon et haricots rouge

9
Points®
Temps total
26 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
16 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Utilisez les restes du jambon de la veille pour faire des « burritos » formidables. Les faire est un vrai jeu d'enfant.

Ingrédients

Huile, olive

1 mililitres

Jambon, cuit, dégraissé

250 g, coupé en dés

Haricots kidney, secs

250 g

Maïs, cuit

250 g

Tortilla/wrap, crêpe de maïs

4 petit(es)

Salsa hot chili

120 g, (8 CS)

Coriandre

2 cc, CS, frais hâché

Fromage râpé, jusqu'à 30+

4 cuillère(s), CS

Oignons de printemps

2 moyen(s)

Instructions

  1. Chauffer l’huile à feu vif dans une poêle antiadhésive. Ajouter le jambon et le faire revenir jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant sur les bords, environ 3 minutes. Réduire la chaleur à moyen doux, incorporer les haricots et le maïs et cuire jusqu'à ce qu'ils soient chauds, environ 3 minutes.
  2. Déposer une tortilla sur une assiette. Garnir avec ¼ de la mélange haricots-maïs-jambon, 2 CS de salsa, ½ CS de coriandre, 1 CS de fromage râpé et ¼ des oignons verts. Replier les côtés, rouler et repeter. Servir chaud.

Vous pourriez aussi aimer

Vous pourriez aussi aimer