Skip to main content
OFFRE LIMITÉE: 60% de remise!

Bœuf aux cacahuètes sautés au wok

6

Points®

Temps total: 35 min • Préparation: 20 min • Cuisson: 15 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Épicé et débordant de saveurs, ainsi pourrait-on définir brièvement ce plat tout droit venu de la gastronomie thaï.

Ingrédients

Ail

2 gousse(s), (pressées)

Piment espagnol

1 quantité au choix, (épépiné et haché)

Gingembre

1 cc, (finement haché)

Huile d'arachide

2 cc

Filet américain nature, cru

400 g

Oignon

3 petit(es), (jeunes oignons, émincés)

Cassonade, brune

2 cc

Sauce soja

2 cuillère(s)

Sauce hoisin

2 cuillère(s), (sauce huître)

Haricots princesse

250 g, (légèrement étuvés)

Cacahuètes, non salées

30 g, (non salées, hachées)

Basilic, frais

3 cuillère(s), (ciselé)

Riz complet, cuit

300 g

Instructions

1

Mélanger l’ail avec le piment espagnol et le gingembre.

2

Faire chauffer l’huile dans un wok. Y verser la moitié de la viande et la cuire. La réserver.

3

Réchauffer le wok (vide) et y cuire la viande restante. Incorporer les jeunes oignons et le mélange ail, piment, gingembre. Cuire une minute. Ajouter la viande réservée, la cassonade, la sauce soja, la sauce huître et 2 CS d’eau. Laisser mijoter jusqu’à ce que la sauce ait réduit. Ajouter les haricots, les cacahuètes et la moitié du basilic et poursuivre la cuisson pendant une minute.

4

Décorer du basilic restant et servir accompagné de riz.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.