Bifteck Western
11
Points®
Temps total
1 uur
Temps pour apprêter les aliments
30 min
Temps de préparation/cuisson
30 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Moyen
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Pommes de terre, cuites (à l'eau)
200 g, 1 moyenne
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix
Oignon
1 quantité au choix
Huile, olive
2 cc
Concentré de tomate
1 cc
Tomates, conserve
100 g, en dés
Tabasco
1 quantité au choix
Worcestershire sauce
1 quantité au choix
Sucre cristallisé
1 cc
Fromage blanc, nature, 0% MG
2 cuillère(s)
Oignons de printemps
1 moyen(s)
Céleri-branche
50 g
Steak de bœuf, cru
150 g