Photo de Bagel à la frittata prise par WW

Bagel à la frittata

14 - 16
PersoPoints™ par part
Temps total
7 min
Temps pour apprêter les aliments
2 min
Temps de préparation/cuisson
5 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile
Il ne faut que quelques minutes pour préparer ce petit pain avec un reste de frittata, une tranche de lard pour petit-déjeuner et quelques légumes – on apprécie surtout la salade roquette ou les épinards.

Ingrédients

Lard de petit déjeuner, grillé

20 g

Frittata aux légumes

1 portion(s)

Épinards

1 poignée(s), jeunes

Tomate

2 plaquette(s)

Bagel

1 pièce(s), grillé

Instructions

  1. Déposez la frittata sur une assiette résistante au four à micro-ondes et couvrez de lard pour petit-déjeuner. Enfournez entre 45 et 60 secondes à pleine puissance pour bien réchauffer la frittata.
  2. Grillez le bagel puis garnissez-le de frittata, de lard, d'épinards et de tomates.