Anchoïade

1
PersoPoints™ par part
Temps total
35 min
Temps pour apprêter les aliments
5 min
Portions
2
Niveau de difficulté
Facile

Ingrédients

Anchois, à l'huile

1 portion(s), 8 filets

Jus de citron

1 cuillère(s)

Yaourt, maigre

1 portion(s)

Moutarde

1 cc

Ail

1 gousse(s)

Poivre

1 quantité au choix

Instructions

  1. Rincer et éponger les filets d’anchois, les mixer avec le jus de citron et le yaourt.
  2. Incorporer la moutarde et l’ail, poivrer et bien mélanger.
  3. Réserver 30 min au frais avant de servir.