Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Tomatenketchup

0

Points®

Totale tijd: 1 u 10 min • Voorbereiding: 25 min • Bereiding: 45 min • Porties: 20 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Tomaat

500 g

Ajuin

1 stuk(s)

Knoflook

1 teentje(s)

Water

30 milliliter

Basilicum, vers

1 koffielepel(s)

Oregano

1 eetlepel(s)

Tomatenpuree

5 eetlepel(s)

Rode wijnazijn

5 eetlepel(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Witte suiker

2 g

Bereidingswijze

1

Snij 500 g tomaten in blokjes en snipper 1 ui. Bak de ui met 1 geperst teentje knoflook in 2 eetlepels water met een deksel op de pan in 3 ca. minuten glazig. Roer de tomatenblokjes met 1 eetlepel gehakte basilicum en 1 eetlepel oregano erdoor en laat met een deksel op de pan ca. 30 minuten zachtjes koken.

2

Strijk het mengsel door een zeef. Meng met 5 eetlepels tomatenpuree en 4-5 eetlepels rodewijnazijn. Laat de ketchup ca. 10-15 minuten inkoken tot een dik mengsel en breng op smaak met peper, zout en 1 snufje suiker. Doe meteen in een schone pot (300 ml), sluit goed af en laat afkoelen.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.