Spinaziesoep met kaasstengels
7
Points®
Temps total: 40 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 30 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.
Ingrédients
Bladerdeeg
2 plakje(s), à 50 g
Geraspte kaas, tot 30+
3 eetlepel(s)
Ui, ajuin
1 middelgroot/middelgrote
Knoflook
1 teentje(s)
Olijfolie
2 koffielepel(s)
Spinazie, diepvries, onbereid
400 g
Bouillon, groente, bereid
1100 milliliter
Room, 5% v.g.
3 eetlepel(s)
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Nootmuskaat
2 snufje
Instructions
1
Verwarm de oven voor op 200 °C. Snij het bladerdeeg in de lengte in 12 repen en leg op een met bakpapier beklede bakplaat. Bestrooi met kaas en bak ca. 10-15 minuten in de oven.
2
Snipper de ui en pers de knoflook. Verhit olie in een kookpan en laat de spinazie, ui en knoflook kort garen. Blus af met bouillon en laat ca. 12-15 minuten koken. Pureer de soep en verfijn met de room. Breng op smaak met peper, zout en nootmuskaat. Serveer de spinaziesoep met de kaasstengels.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.