Ontdek de smaak van vrijheid

Blijf genieten van wat je lekker vindt, en val toch af met WW Flex®
 

Eenvoudig en slim

De SmartPoints waarden zijn de rekeneenheid voor eten en drinken. Ze maken het gemakkelijk een goede keuze te maken.

  • Elk voedingsmiddel en elk drankje heeft een SmartPoints waarde. Deze wordt berekend aan de hand van het aantal calorieën, eiwitten, suikers en verzadigde vetten.
  • Je krijgt een SmartPoints dagtotaal dat op jou persoonlijk is afgestemd. Je kan het besteden zoals jij wilt.
  • SmartPoints die je niet opmaakt, kan je overdragen en later gebruiken wanneer het jou uitkomt.
  • Er zijn zelfs meer dan 200 zero Points voedingsmiddelen die je niet hoeft te tellen.

Minder tellen, meer vrijheid !

Onze zero Points voedingsmiddelen bestaan uit magere eiwitten, groenten en fruit. Ze vormen de basis van een gezond voedingspatroon en het risico is klein dat je je eraan zal overeten. Zeg nu zelf, het is moeilijker 6 kippenborsten te eten dan 6 koekjes! Je moet ze niet wegen, tellen of noteren.

Er zijn meer dan 200 zero Points voedingsmiddelen waarvan je altijd en elke dag mag genieten, zoals kip- of kalkoenfilet, eieren, vis en zeevruchten, mais of peulvruchten en zoveel meer. Verwerk ze zo vaak in je menu als je zelf wilt.

Meer flexibiliteit

Je eet niet elke dag hetzelfde. Maandag ziet er meestal behoorlijk anders uit dan zaterdag. Gebruik je de ene dag niet al je SmartPoints op, dan kan je ze overdragen naar je weekextra en gebruiken op een dag die jou past. Zo stem je het programma af op jouw leven. Een extra stukje cake, een glaasje wijn of dat dessert bij het restaurant in het weekend? Het kan nog steeds, terwijl je toch afvalt!

Zo smaakt een dag met WW Flex

Wat kan je ontbijten? Zijn tussendoortjes toegestaan? En hoe zit het met desserts? We hebben voor jou een heerlijk menu samengesteld zodat je weet wat je kan verwachten.

Eet lekkerder dan ooit tevoren